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15 hours
@
€135.00
10 x 90 Minuten Kurs.
Einführung in Hatha Yoga zur Entspannung und Stressreduktion.
Neben dem langsamen Aufbau und Erarbeiten der Yogastellungen beinhaltet der Kurs auch eine Vermittlung des ganzheitlichen Ansatzes von Yoga zur besseren Integration in den Alltag. Inklusive Videomaterial.
Die Stunde wird von den KK bei regelmäßer Teilnahme im Rahmen der Maßnahmen zur Prävention bezuschusst!
15 hours
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€135.00
10 x 90 Minuten Kurs.
Einführung in Hatha Yoga zur Entspannung und Stressreduktion.
Neben dem langsamen Aufbau und Erarbeiten der Yogastellungen beinhaltet der Kurs auch eine Vermittlung des ganzheitlichen Ansatzes von Yoga zur besseren Integration in den Alltag. Inklusive Videomaterial.
Die Stunde wird von den KK bei regelmäßer Teilnahme im Rahmen der Maßnahmen zur Prävention bezuschusst!